かゆいからといって爪を立てて洗ってませんか？爪を立てると頭皮が傷つき余計にフケ、かゆみの原因になります。指の腹を使ってよく泡立ててマッサージをするように洗って下さい。また流しも不十分だとシャンプー剤が残りこれもまたフケの原因になります。毎日丁寧に洗いましょう。